Yoga - Studio Fizio Fit Rijeka Srdoči
Postoje tisuće knjiga, dvd-a, brošura, škola i centara koje su objasnile, što je i na kojem principu funkcionira yoga. Puno različitih tehnika vježbanja proizašla su upravo iz yoge. Korektivne vježbe, fizikalne vježbe, pa i sam pilates. Milijuni ljudi diljem svijeta svjedoče o dobrobiti yoge i upravo njihovo iskustvo je najbolji pokazatelj koliko je yoga djelotvorna kod mnogih oboljenja.
Problemi sa kralježnicom, migrene, hormonalni poremećaji, problemi sa probavom, pretilnošću, nesanicom, depresijom, anksioznošću, samo su neki od problema koje yoga prevenira i otklanja.
Nema prepreke koju ne možete savladati. Čak i ako vam se čini nemoguće, barem probajte. Iznenaditi ćete se koliko i mali koraci pomažu za prevladavanje onoga što vas muči. Uz yogu ćete dobiti jednan kontinuitet, jednu spoznaju više. Iskustvo da su vaše sposobnosti jače od strahova, bolova i da Vaš život može dobiti drugačiju dimenziju.
U našem studiju, uz vodstvo stručno osposobljene voditeljice yoge i pilatesa, naučite kako savladati životne prepreke, kako postati smireniji, kako održati svoje tijelo gipkijim i fleksibilnijim.
Bez religijske obojenosti, uz puno vježbanja, opuštanja, smijeha i rada na sebi upoznajte čarobni svijet yoge.
Neka to bude putovanje u bolji, zdraviji, ispunjeniji život.
Pozdravljam vas uz Namaste.
Aleksandra Šalinović, voditeljica yoge i pilatesa
